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yogastudio mukunamiです。

 

暑い日が続いていますが、お元気ですか?

田舎に帰省したり、

ゆっくりと木更津の夏を楽しんだり

いろいろな過ごし方がありますね。

 

スタジオも夏休みを頂き

アライアンスの勉強に通った

アンダーザライトへレッスンを受けに行ってきました。

 

気持ちよく汗を流し、カラダが目覚めてくる心地よさ

やっぱり 気持ちがいいですね。

 

新しいエッセンスを学び

また、次からのクラスに取り入れていきます。

 

でも、本当にアクアラインの新宿線が

近くなり、通いやすくなりましたね。

 

 

July 8, 2015

ヨガスタジオmukunamiです。

5日にスタジオ初めてのマタニティヨガのレッスン開催。

お礼のメールが届いたのでちょっと紹介。

 

「私のHAPPYな感情が、お腹のBABYにも伝わったようで、いつも以上に

激しい胎動で喜んでいるようでした。」

 

 

マタニティヨガはこれから出産を迎えるママにとって

大きくなるお腹を支えるため必要な足の力、

腰痛や肩こりの緩和、緊張状態からのリラックス、

ご自分の身体を知るための大切な時間です。

 

みなさんのマタニティLIFEが穏やかで楽しいものになるように

サポートしていきます。

ぜひ、参加してくださいね。

 

July 2, 2015

ヨガスタジオmukuのnamiです。

 

試行錯誤しながら、オープンしたスタジオも早2か月

検索して頂いたり、看板を見て調べて頂いたり

スタジオに足を運んでいただいて嬉しい日々を過ごしています。

 

2か月の間に何十人もの「初めまして」の方々にお会いでき感謝。

 

また、スタジオで顔なじみになった人同士の輪ができ

あたたかな穏やかな雰囲気でスタジオも明るい。

 

ひとりひとり みなさんに支えられての2か月でした。

 

まだまだ 行き届かないところがありますが

 

居心地の良いスタジオを心掛けていきます。

 

改善点などありましたら、気軽にお声をかけてくださいね。

 

May 30, 2015

木更津ヨガスタジオ 

yogastudio mukuのnamiです。

 

先日、

ヨガジェネレーションから卒業生としての取材を受けました。

 

私が受けた「ヨガビジネス講座」の卒業生として

学んだこと、シェアしたいことを書きました。

 

とても素敵なページに仕上がりました。

 

ぜひ、見てくださいね。

 

http://www.yoga-gene.com/member_blog/170948.html

May 17, 2015

 

木更津ヨガスタジオ mukuのnamiです。

ご夫婦で体験レッスンに参加していただきました。

旦那様は日米でヨガを30年に渡り続けているとの事。

都内ではだいぶ男性ヨギが増えましたが、

まだ田舎では少ないのが現実です。

お二人で共通の時間を持つなんて素敵ですね。

 

これから、木更津で夫婦でヨガが流行るといいですね。

 

木更津ヨガスタジオ mukuのチケットも

入会金を支払い者の間でチケットが分け合えるのが特徴です。

 

ご夫婦でもお子さんとでも。

 

同じ時間を感じながら、お互い深め合うっていいですね。

 

 

私が担当するヨガサークルからお祝いのブリザードフ...

May 17, 2015

木更津ヨガスタジオ mukuのnamiです。

5月というのに暑い日が続きますね。

 

友人にお祝いのシンボルツリーを頂きました。

オリーブは平和を象徴するシンボルです。

ヨガでいう「shanti」シャンティです。

ヨガの前に「マントラ」を唱えたりしますが、

その中でも「シャンティ、シャンティ、シャンティヒー」

と祈りの言葉の中にも出てきます。

 

ココロとカラダの平和。

自分と周りの平和。

生きとし生けるものとの平和。

 

そんな意味を込めてすくすく育ってもらいたいオリーブ。

 

May 4, 2015

木更津ヨガスタジオmukuのnamiです。

 

久しぶりに我がホームスタジオのUTLに

フランクマウロの「逆さま」WSを受けに行ってきました。

フランクは、NYで活躍しているOMヨガのシニアティーチャーです。

私の10年のヨガ人生の中で1番大好きで尊敬する先生。

ヨガだけでなく人としての懐の大きさ、愛情を持って人に接する態度

見習うことばかり

今日のハンドスタンド、ピンチャマユーラの安定性は今まで

感じた感覚と明らかな違いを感じることできあっという間の3時間でした。

 

来年また成長した私をフランクに見せられるように

努力していきます。

 

 

May 4, 2015

木更津ヨガスタジオmukuのnamiです。

5月3日から体験レッスンをしています。

懐かしい顔もあれば、初めてお会いする方、人の繋がりを感じて感謝。

ヨガサークルの方や友人からのお祝いを頂き、スタジオも華やいで、また感謝。

April 29, 2015

皆さんをお迎えする準備が着々と進行中です。

私の大好きな滑らないマット「JADE」

無料でレンタルできます。

このマットの凄いところ、誰でもポーズがうまくなる!!!

ボルスターもメキシカンブランケットも

 手にしっかりとフィットするコルクのブロックも常備。

手汗にもしっかりとホールドしてくれる強い味方。

みなさんに使っていただけるのを待ちわびています。

 

April 8, 2015

4月8日  24:15分 無事トレーラーハウス搬入。

昨年11月 仙台のパークトレーラーで出会って以来

何度も試行錯誤を重ね、やっとこのときが来ました。

 

小雨降りしきる中、家族総出で私の第一歩を

見守りました。

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June 11, 2017

February 17, 2016

January 12, 2016

December 13, 2015

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